🦍GORISAN-D-YOGA🦍
TOSHILOWです
明けましておめでとう御座います
今年もよろしくお願いします。🙇
密にならない！
パーソナルヨガレッスン！
膝付きローランジ
一見膝をついて楽に見えるポーズ
前足の自重のかけ方、足首、膝の位置
股関節の力のかけ方
後ろ足の指先の力のかけ方
足首から膝の位置、
インナーマッスルから膝までの
筋連鎖の使い方
頭から背中、膝までのポジション
などなど
狙いによってどんなポーズでも
効いてきます。
GORISANYOGAはその細かな
所にアプローチしていきます。
キツイけど…
その後に😊
関西初！
内田流！
ヘッドショルダーセラピー
で癒します。
フランス式メディカルアロマテラピー使用
ヨガ&アロマ
ヘッドショルダー &アロマ
